主题: 醉酒很难受，喝酒前吃什么解酒好

楼主回复

1新居民
发贴数:12
注册时间:2014/3/19
加好友站内信

阅读：2508
回复：3
发表于：2014/4/3 15:33:32
来自：湖南

马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转隆回社区。

    不管你是因为作业还是聚会喝酒，长时刻喝酒留神患上酒精肝、脂肪肝等疾病。为了维护自己的身体，喝酒前有必要做好解酒作业。那么喝酒前吃什么解酒呢?一同来看看吧。

    1、不要空腹喝酒，因为空腹时酒精吸收快，人简单喝醉最佳的避免办法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，使用食物中脂肪不易消化的特性来维护胃部，以避免酒精浸透胃壁。这是喝酒不醉的首要窍门。因为这样可使乙醇在体内吸收时刻延伸。

    2、喝酒之前，吃饭只能吃7分饱，且不可很多饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)

    3、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最佳是纯奶或许含糖的，可避免酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可推进乙醇分化，又能维护胃黏膜。因为脱水会使盐分丢掉，可适当饮些淡盐水或补液盐。